疲勞后繼續(xù)駕駛車輛，會(huì)感到困倦瞌睡，四肢無力，注意力不集中，判斷能力下降，會(huì)出現(xiàn)精神恍惚，出現(xiàn)動(dòng)作遲誤或過早，操作停頓或修正時(shí)間不當(dāng)?shù)纫蛩兀菀装l(fā)生道路交通事故。因此，疲勞后嚴(yán)禁駕駛車輛。

　　駕駛疲勞，是指駕駛?cè)嗽陂L時(shí)間連續(xù)行車后，產(chǎn)生心理機(jī)能的失調(diào)，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。駕駛?cè)怂哔|(zhì)量差或不足，長時(shí)間駕駛車輛，容易出現(xiàn)疲勞。駕駛疲勞會(huì)影響到駕駛?cè)说淖⒁狻⒏杏X、知覺、思維、判斷、意志、決定和運(yùn)動(dòng)等諸方面。

　　駕駛疲勞是許多交通事故的主因，司機(jī)長時(shí)間駕駛車輛，容易因疲勞駕駛導(dǎo)致事故多發(fā)。

　　當(dāng)開始感到困倦時(shí)，應(yīng)馬上停車，采取措施適，該如何做呢？

　　您可采取以下方法：

　　1、停車到駕駛室外活動(dòng)肢體，呼吸新鮮空氣，促使精神興奮。

　　2、喝一杯熱茶或熱咖啡或吃、喝一些酸或辣的食物。

　　3、收聽輕音樂或?qū)⒁繇戇m當(dāng)調(diào)大，促使精神興奮。

　　4、用雙手以適當(dāng)?shù)牧Χ扰拇蝾^部，加快人體氣血循環(huán)，大腦興奮。

　　5、作彎腰動(dòng)作，進(jìn)行深呼吸，使大腦放松。